日烈當空的陽光讓人受不了 ！
但如果處在森裡的話，感覺就不一樣了。
陽光透過大大小小樹葉的折射，讓你看到分佈不一的層次。
自從返回馬來西亞後，登山鞋就一直在鞋櫥裡擺放著。
終於！經過了這麼長的時間，我。。。重返森林了！
重返森林的感覺真棒，那是個完美的逃離週末！
一陣陣的冷風，悠閒的午後，
清澈的小溪，佈滿星星的夜空，
被動物叫醒的早晨，
還不錯的夜間探索, 還有刺激的探洞記！
登山時，你調整著自己的步伐和時間，享受過程。
夜間探索時，你會隨著頭燈的加入而更加謹慎，感受冷風，欣賞星星。
探洞時，一個又一個堅硬如鐵的大石頭就像一道道的難題或障礙。你必須了解自己的身體並巧用它來順利渡過。如果一味固執的堅持無法行通的方法，這只會讓自己受到更大的傷害而已。
每一項活動，或是生活上一些些瑣碎的事情都有存在的理由，
也有學習的價值，
只要你細心的觀察，再加以思考。
最重要的還是心態！
如果哪一天，
你覺得心不開心了，肩膀有點重了，
那就來個逃離記吧！=）
傷痕累累的痕跡！也是這個逃離週末送我的禮物！
